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Megafuerza : fuerza para todos los deportes. La razón para triunfar / Ivan Roman Suarez
Tipo de material:
TextoDetalles de publicación: [Buenos Aires] : Lyoc, ; 1997Descripción: 337 p. : cuad., graf. ; 24 cmISBN: - 987-96410-2-7
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Código de barras | |
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Libros
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UCU Biblioteca Central Ed. Fisica | 796.4 | S 86 (Navegar estantería(Abre debajo)) | ej.1 | Sala | 00010993 | |
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Libros
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UCU Biblioteca Central Ed. Fisica | 796.4 | S 86 (Navegar estantería(Abre debajo)) | ej.2 | Disponible | 00010994 |
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Contiene: Clasificacion del levantamiento de pesas. Agrupacion deportiva. La fuerza muscular. Listado de ejercicios. Descripcion de los ejercicios. Errores tecnicos de los ejercicios. Indicadores de la carga de entrenamiento. Metodologia del entrenamiento. Aspectos del entrenamiento de preparacion de fuerza para niǫs, jovenes y mujeres.
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