Entrenamiento abdominal
Angulo Fernández, Javier
Entrenamiento abdominal Javier Angulo Fernández - 3a. ed. - Barcelona : Paidotribo, 2003 - 152 p. : il. ; 22 cm
Contiene: Introduccion. Localizacion anatomica de la musculatura abdominal. IMportancia fisiologica y equilibrio muscular. Analisis de los ejercicios mas comunes. Desarrollo del oblicuo externo. Necesidad de una programa de ejercicios. Programa Solja. Duracion del programa. Se han de rechazar las grasas? Que es la L-carnitina? Funciona? Conclusiones.
84-8019-441-3
FISIOLOGIA
EJERCICIOS
ABDOMEN
MUSCULOS ABDOMINALES ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
611.95 ; A 56
Entrenamiento abdominal Javier Angulo Fernández - 3a. ed. - Barcelona : Paidotribo, 2003 - 152 p. : il. ; 22 cm
Contiene: Introduccion. Localizacion anatomica de la musculatura abdominal. IMportancia fisiologica y equilibrio muscular. Analisis de los ejercicios mas comunes. Desarrollo del oblicuo externo. Necesidad de una programa de ejercicios. Programa Solja. Duracion del programa. Se han de rechazar las grasas? Que es la L-carnitina? Funciona? Conclusiones.
84-8019-441-3
FISIOLOGIA
EJERCICIOS
ABDOMEN
MUSCULOS ABDOMINALES ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
611.95 ; A 56