000 01527nam a2200325 a 4500
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_d14003
003 AR-CuU
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020 _a84-8019-282-8
040 _aICO
_bspa
_cAR-CuU
041 _aspa
044 _aES
080 _a796.42
_aP 62
100 1 0 _aPolischuk,
_aVitaliy
_955102
245 _aAtletismo :
_biniciación y perfeccionamiento /
_cVitaliy Polischuk,
245 _crev. y adap. por Antonio Ruiz Villar
250 _a3a ed
260 _bPaidotribo :
_aBarcelona ;
260 _c2003
300 _a267 p. :
_bil. ; 22 cm
490 _a(Colección deporte)
520 _aSobre el autor. Introducción. Descripción de las disciplinas del atletismo actual. El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas. Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas. El desarrollo de la resistencia en los atletas. la flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo. Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas de atletismo. Ejercicios de iniciación y especificas en las modalidades cíclicas de atletismo. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades aciclicas del atletismo. Bibliografia
650 4 _aDEPORTES
_955103
653 _aRESISTENCIA AEROBICA
653 _aATLETISMO
653 _aFLEXIBILIDAD
653 _aENTRENAMIENTO DEPORTIVO
942 _c1