Deje de fumar sin engordar / Alberto Cormillot
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Contenido: Del habito de la adiccion. Tabaco y salud. Los beneficios de dejar de fumar. Como dejar de fumar, Dejar de fumar, algo mas que una cuestion de peso. Ejercicios basicos para dejar de fumar sin engordar. Como vivir sin fumar. otras ayudas para dejar de fumar y controlar la ansiedad. Como vivir mas y mejor. El tabaco en nuestras vidas. Recetas. Platos principales. Tragos. Bocaditos dulces. Bocaditos salados. Postres.
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