Manuales para la enseñanza : iniciación al atletismo / Armando Calzada
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Introducción. Breve historia del atletismo. Aspectos reglamentarios. Espacios deportivos. Carreras. Escenario de las carreras. Vallas. Obstáculos. Análisis técnico. El atleta. El programa. Velocidad. Medio fondo. Reglamento. La salida. Generalidades. Análisis técnico. Carreras largas. Escenario de las carreras. Análisis fisiológicos. Implicaciones de las distintas actividades físicas. Objetivos del entrenamiento de resistencia. Conceptos básicos sobre la resistencia. Procedimientos. Métodos continuos. Interval training. Metodología. Las vallas. generalidades. Escenario técnico. Análisis técnico. Algunas consideraciones sobre los 400m. Vallas. Consideraciones pedagógicas. Reglamento. Saltos. El atleta. Escenario de los saltos. Salto de longitud. Análisis técnico. Consideraciones. Reglamento. Triple salto. Análisis técnico. reglamento. Consideraciones pedagógicas. Salto de altura. generalidades. Escenario de salto de altura. Análisis técnico. Reglamento. Salto de Pertiga. Lanzamientos. Disco. Martillo. Jabalina.
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